1 Бұл мата тыныс алады.
Йога киіміМатаны дем алу керек. Біз йога жаттығу жасап жатырмыз. Көптеген жылудан кейін дене көп терлейді. Егер мата ауа өткізбейтін болса және терді сіңірмесе, пароход дене айналасында пайда болады.
Сонымен, йога-киім сатып алу кезінде, химиялық талшықты маталарға назар аудару керек. Мақта матасы - бұл негізгі таңдау, бірақ ауа өткізгіштігі жақсы болғанымен, ол қысылмайды, ал жаттығулар кезінде киімдеріңізді азайтуға болады. Мақта мен зығыр қоспасын таңдай алады, серпімділіктің де таңдауы жақсы таңдау үшін ликя материалын қосыңыз.
2. Дизайн теріге жақын болуы керек.
Дизайн денеге жақын болуы керек және бос емес болуы керекйога костюміЕкі себепке байланысты: 1. Борпылдақ йога костюмдері деңгейде немесе артқы қалыпта ешқандай проблема болмайды. Бірақ, ал таусылып қалғанда, киімдерден оңай, киім мен іштің ішінен, бұл өте жаман. Борпылдақ киімдер сіздің қалыптан оңай жабылуы мүмкін және олардың қимылыңыздың бар-жоғын байқау оңай емес.
Сондықтан сіз кесу дизайнын таңдайсыз, сәйкесінше таңдау керек. Сіз жаттығу жасағанда, ол йога артқы иілісі немесе йога сүңгуірі немесе иық сүтіні ме, жоқ па, онда ешқандай проблема жоқ. Егер сізге осы талғампаз және ыңғайлы йога костюмі ұнаса, сіз қосалқы жиынтықты, медитация уақытын киюге болады, сонымен қатар жақсы таңдау.
3. Мүмкіндігінше қысқа жеңдер мен шалбарды таңдаңыз.
Адамның қажеттіліктеріне байланысты негізгі қысқа жеңілген шалбардан басқа, йоганың көптеген стильдері бар. Ауа-райы ысып кетіп, ыстық, сондықтан адамдар кейбір көкірекшелерді таңдайды. Егер кейбір адамдар теңіз жағалауына демалысқа баратын болса, сұлулықты іздей отырып, көптеген адамдар әлі де бикиниді таңдайды.
Мұның бәрі дұрыс емес. Себебі йога жаттығуларымен айналысқан кезде, ол әдетте толық тәжірибесі, жылы және фитнес-жаттығулар өткізбейінше 2-3 сағат кетеді. Ортада қарапайым үзіліс болады. Егер ол қысқа жең немесе көкірекше болса, әсіресе бикини болса, сіз тек жақсы суретке түсе аласыз. Себебі сіз тәжірибеде аз киінгендіктен, суық тию оңай. Қысқа жеңі Шалбар сіздің жылуды тарату қажеттіліктерін қанағаттандырады, сонымен қатар денеге ауыртпалық әкелмейді.
POST TIME: MAR-13-2023