Жақында йогаға деген сүйіспеншілігіңізді байқадыңыз ба немесе сіз бірінші сыныпқа бара жатырсыз ба, не киетініңізді шешу қиын болуы мүмкін. Йога әрекеті кезінде
медитацияға және босаңсуға арналған, сәйкес киімді таңдау өте стрессті болуы мүмкін. Кез келген спорт сияқты, дұрыс киім кию маңызды болуы мүмкін
айырмашылық. Осылайша, бүкіл сыныпта иілуге, созуға және ыңғайлы болуға көмектесетін тамаша бөлшектерді табу маңызды. Бақытымызға орай, бар
Сізді йоги болу үшін қажетті барлық құралдармен қамтамасыз етуді күтетін көптеген керемет белсенді киім дизайны. Енді сізге қандай бөліктерді инвестициялауға тұрарлық екенін білу керек
және біз бұған көмектесе аламыз.
Йога киімі
Йогаға не киетінін таңдау - бұл сіздің сабақтағы уақытыңызды жақсартуы немесе кедергі келтіруі мүмкін маңызды шешім. Сеансты барынша тиімді пайдалануды қамтамасыз ету үшін,
икемді және сізді жабық ұстай отырып, сізбен бірге қозғалатын бөліктерді таңдаңыз. Шектеулі немесе ыңғайсыз киімдерден аулақ болыңыз, себебі олар алаңдатуы мүмкін
және сізді осы сәттен алып тастайды. Оның орнына мақта, бамбук немесе джерси сияқты жұмсақ және дем алатын маталардағы көп созылатын конструкцияларды таңдаңыз. Оның
Әрине, сәнді киім де зиян тигізбейді, сондықтан йога гардеробыңызбен көңіл көтеріңіз.
Йога бюстгальтер
Жақсы спорттық бюстгальтер таңдау йога сеансын сәтті өткізу үшін маңызды, әсіресе егер сізде үлкен соққы болса. Спорттық көкірекше кигіңіз келе ме
үстіңгі қабаттың астында немесе өздігінен, сізді қолдайтын және ұстайтын біреуін таңдау міндетті болып табылады. Өйткені, көкірекшеңіздің орнынан сырғып, не бар екенін ашқыңыз келмейді
астында, сондықтан әрбір Төмен қарайтын ит пен бас тіреу позасында орнында ұқыпты болатын стильді таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Сол сияқты, көкірекшелер
жеңіл, V-мойын немесе ашық түсті йога қарқынды сеансы үшін ең жақсы нұсқа болмауы мүмкін.
Синглеттер/танктер
Синглеттер мен цистерналар йога үшін тамаша болуы мүмкін, өйткені олар қолдың шектеусіз қозғалысын қамтамасыз етеді. Біреуін таңдауға келгенде, кез келгенінен аулақ болған дұрыс
тым бос. Йога жиі төңкеріліп немесе бұрышпен қозғалуды қажет ететіндіктен, тым бос кез келген шыңдар жиналып, қозғалады. Өзіңізді ашумен қатар
асқазан, бұл да алаңдататын, тітіркендіргіш болуы мүмкін және тіпті сіздің көруіңізді тежеуі мүмкін. Бұл мәселені болдырмау үшін синглы және таңдау керекцистерналарбұл өте ыңғайлы
және барлық қозғалыстарыңызда орнында болыңыз. Тығыз немесе байлаусыз пішінге сәйкес келетін стиль тамаша таңдау жасайды.
Жіберу уақыты: 24 сәуір 2021 ж