Спортзалға бара жатқанда, сән көрсетілім болмауы керек, жақсы көріну әлі де маңызды. Сонымен қатар, сіз жақсы көрінген кезде өзіңізді жақсы сезінесіз. Өзіңізді сезінуге мүмкіндік беретін жайлы киім кию
Өзіңіздің жаттығуларыңыз туралы өзіңізді жақсы сезінуге және еркін жүру сізге өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі және тіпті сізді көбірек ынталандыруы мүмкін. Егер сіз жаңа жаттығу бағдарламасын бастасаңыз, бұл мүмкіндік болады
шешуСізде қандай да бір сұрақтар, спортзалға немесе не киюге болатындығы туралыСпорт залы. Егер сіз қазір жаттығу жасасаңыз, бұл біліктілікті арттырады және сізге бірнеше кеңестер береді
жетілдіружаттығу кезінде сіздің жайлылығыңыз.
Спорттық киімдер
Сіз спортзалға киюді таңдаған матаның түрі сізді құрғақ, жайлы және сенімді сезінуі керек. Жаттығу кезінде сіздің басты назарыңыз сізге бәрін беру керек, ал сіз
сіз киген нәрсеге ұялмауы керек. Жаттығу түріне байланысты сіз жасаған әр түрлі киім қажет болуы мүмкін. Кесукиімсен
киюСпортзалға сіздің қимылыңызды шектеусіз еркін қозғалуға мүмкіндік беруі керек. Сіз жаттығу кезінде көп уақытқа созылып, көп иіліп тұрасыз, сондықтан сіз киінуіңіз керек
қолайлы-даақыл. Функционалдылық пен жайлылықтың жақсы тепе-теңдігі үшін нейлон, акрил немесе полипропилен сияқты синтетикалық материалдардан жасалған киім іздеңіз. Мақта ең көп шығар
ортақспортмата, өйткені бұл қол жетімді, дем алып, ыңғайлы. Алайда, егер сіз терлесеңіз, ол ылғалды ұстап, өте ауыр болады. Климатқа байланысты
және сіздіңдеңгейіжайлылық, жақсы футболка немесе танк-танк үсті немесе резервуарлық үстіңгі жағы немесе жайлы шалбармен немесе трек шортымен жұптасқанбелсенді киімдер.
POST TIME: MAR-08-2023